Nourritures et énergies

Ennea Tess Griffith

Sans énergie, rien n’est possible. Il nous faut de l’énergie pour bouger, respirer, digérer, penser, aimer, être en colère ou être gai... Tout en nous a besoin d’énergie pour exister. Tout mouvement, qu’il soit volontaire ou instinctif, tout sentiment, qu’il soit positif ou négatif, votre plus grande joie comme votre déprime la plus profonde, ont besoin d’énergie. Aucune activité humaine n’est possible sans une forme ou l’autre d’énergie, de la plus matérielle à la plus subtile.

Aliments et énergie vitale

L’être humain tire l’énergie qui lui permet de fonctionner de trois sortes de nourritures : les aliments, l’air et les impressions. De la qualité de ces nourritures dépend la qualité de l’énergie produite. Il n’est donc pas indifférent de consommer des aliments de bonne qualité ou des aliments dénaturés ; l’air dans cette salle est de moindre qualité que l’air de la forêt ; si je tape sur ce piano, l’impression que vous en recevrez ne sera pas aussi harmonieuse que si un pianiste nous joue une sonate.

Des influences de qualité différente

La qualité des nourritures n’est pas indifférente parce qu’avec elles, entrent en nous des influences différentes. Certaines nous lient au monde matériel, d’autres sont une nourriture pour notre âme et notre esprit. Nous insistons sur l’importance de se nourrir à base de produits naturels, aussi biologiques que possible - “biologique” signifiant “conforme à la vie, vivant” -, et non de produits congelés, surgelés ou de conserve. Plus favorable encore sera, lorsque c’est possible, la consommation d’aliments dits biodynamiques, auxquels on a fait suivre un processus de revitalisation pendant leur croissance.
L’air que nous respirons n’est pas fait seulement de gaz, il est porteur d’une autre sorte de nourriture, destinée à des parties supérieures de notre être, une forme d’énergie que les hindous appellent “prâna”.